Ходять на руках і качають прес з собакою: як українські спортсмени тренуються вдома

30 березня 2020, 17:11

Андрій Трофімов Андрій Трофімов

Наші атлети підтримали челлендж #тренуйсявдома і в соціальних мережах показали, як займаються вдома

Україна, як і більшість країн світу, знаходиться в режимі карантину через пандемію коронавірусу – громадян просять не виходити на вулицю без необхідності та максимально зменшити контакти. Всі спортивні змагання в Україні скасовані, на наступний рік перенесені топові турніри 2020 року – Євро і Олімпіада.

Реклама

У цих умовах українські спортсмени також знаходяться на карантині, і, як можуть, підтримують форму в домашніх умовах. Наші атлети підтримали акцію #тренуйсявдома в соціальних мережах.

Читайте також: Коронавірус проти спорту в режимі онлайн

Легкоатлетка Ірина Геращенко займається разом з собачкою. Віджимається, качає прес, присідає і виконує інші вправи:

Реклама

Чемпіонка світу і Європи з дзюдо Дарина Білодід вдома крутить педалі, робить планку, стрибає зі скакалкою, займається з гантелями і зі своїм батьком-тренером. Серед інших роликів, її тренування – чи не найрізноманітніші:

Дар'я Білодід: тренування в умовах карантину

Дуже креативно до створення ролика підійшов наш лучник Віктор Рубан. У 2008 році він став олімпійським чемпіоном в Пекіні, а тепер стріляє в "яблучко" вдома:

Не відстає в креативі і стрибун у воду Ілля Кваша. Це точно перше місце за акторську гру!

В тренді
Шахтар – Динамо: відео голу та огляд українського класико
Реклама

Гімнастка Діана Варінская, якій нещодавно виповнилося 19 років, вдома навіть ходить на руках!

Перша ракетка України Еліна Світоліна показала всього одну вправу:

А ось так займається каратистка-красуня Аніта Серьогіна. Дівчина завоювала 9 медалей чемпіонату Європи, включаючи три "золотих", і перемогла на Європейських Іграх в 2019 році.

Реклама

Весляр Іван Довгодько вдома використовує не тільки гантелі і штангу, а також крутить педалі на велосипеді і імітує греблю на спеціальному тренажері:

Читайте також: "Дуже важке становище" – Шевченко розповів про стан своїх друзів, які заразилися коронавірусів

Всі подробиці в спецтемі Адаптивний карантин в Україні

Підпишись на наш telegram

Лише найважливіше та найцікавіше

Підписатися

Реклама

Читайте Segodnya.ua у Google News

Реклама

Новини партнерів

Загрузка...

Новини партнерів

Загрузка...
загрузка...

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти