"Обмануть сознание и перепрыгнуть забор": секреты подготовки российской конкурентки Магучих

Тренер Ласицкене считает, что когда адреналиновый баланс меняется, человек начинает творить чудеса

Тренер трехкратной чемпионки мира по прыжкам в высоту Марии Ласицкене Геннадий Габрилян рассказал о своей методике тренировок. Оказывается главная конкурентка украинских звезд Ярославы Магучих и Юлии Левченко умеет обманывать свое сознание. Ранее мы писали, что россиянка, оставившая украинку Магучих без "золота" ЧМ, пошла войной на власть страны.

"Когда адреналиновый баланс меняется, человек начинает творить чудеса. Может одним прыжком перемахнуть через высоченный забор, залезть на отвесную стену и так далее. Моя задача — воссоздать этот процесс в условиях соревнований. Условно говоря, я должен дать своей спортсменке умение перепрыгнуть забор, не задумываясь о его высоте, а не остановиться в оцепенении перед препятствием. Поэтому и стараюсь выстраивать весь тренировочный процесс в обход сознания", – цитирует Габриляна RT.

Читайте также: Российская конкурентка Магучих и Левченко рискует пропустить Олимпиаду, но готовит многомиллионный иск

Мария Ласицкене
Мария Ласицкене

"Говорите, словно речь идет о перестановке мебели в комнате? Так и есть. Нужно просто найти способ войти в эту "комнату". Это сложно, когда руководствуешься традиционным пониманием тех принципов и той сознательной психологии, в которой живет и существует человек. У нас же все по-другому. Я, например, полностью исключил из нашего с Марией тренировочного рациона идеомоторику, то есть запретил ей даже думать о движениях", — говорит Габрилян RT.

Смотрите сюжет о Ярославе Магучих – лучшей молодой легкоатлетке Европы

Реклама
Самые важные и интересные новости всегда под рукой
segodnya.ua в telegram-каналi segodnya.ua на Google News
Больше новостей
Опрос
Премьер-лига
#
Команда
И
Г
О
1.
Динамо
26
59:15
65
2.
Шахтер
26
51:19
54
3.
Заря
26
44:22
50
4.
Колос
26
36:26
41
5.
Ворскла
26
37:30
41
6.
Десна
26
38:32
38
7.
Днепр-1
26
36:38
30
8.
Львов
26
25:51
29
9.
Александрия
26
33:37
29
10.
Рух
26
27:39
28
11.
Мариуполь
26
27:41
26
12.
Ингулец
26
24:36
26
13.
Олимпик
26
28:48
22
14.
Минай
26
16:47
18
Опрос
Цитата дня

Я могу пожелать Суркису, чтобы следующий чемпионат они проиграли, а мы выиграли

Ринат Ахметов президент Шахтера
10 тезисов из интервью

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять