Андрій Ярмоленко. Фото AFP
Півзахисник дортмундської " Боруссії " Андрій Ярмоленко розповів про особливості тренувального процесу в німецькому клубі і відновлення після матчів .
" Загалом , нічого нового – все як завжди . У тих , хто грав , – своя програма , у решти – тренування . Перша група працює , в основному , в тренажерному залі , потім масаж , процедури і так далі . В принципі , все , як і в " Динамо " , де умови для відновлення теж на солідному рівні . Правда, після гри в Гамбурзі у нас був вихідний , зібралися на базі тільки в п'ятницю ввечері . На передматчеве заняття .
Для мене самого це трошки незвично , але тут таке вже не перший раз . Скажу більше : за два тижні в " Боруссії " у мене було більше вихідних , ніж за півроку в " Динамо " .
Індивідуальні завдання не видають, але самостійно я попрацював. На базу не їздив, сходив в готелі в фітнес-зал, покрутив педалі велосипеда, зробив стретчінг. Для мене це поки в дивину – нічого не робити за два дні до матчу. Але тут, як я вже говорив, все побудовано на професіоналізмі. Вихідний дають для того, щоб люди провели час з родинами, але кожен знає, як це зробити з користю. Відновленню свого організму після поєдинків тут приділяють не менше, а то й більше часу, ніж самим тренуванням. У цьому головна відмінність", – сказав Ярмоленко.
Головний тренер команди Петер Бос в недавньому інтерв'ю заявив , що Ярмоленко поки не готовий проводити всі 90 хвилин, хоча сам Андрій вважає , що знаходиться у відмінній формі : " По частині фізичного стану у мене до себе немає ніяких питань . Відчуваю себе добре , і це мене тішить . "
Нагадаємо , що екс – півзахисник київського "Динамо" Андрій Ярмоленко дебютував за дортмундську "Боруссію" у виїзному поєдинку третього туру Бундесліги проти " Фрайбурга " . А перший гол за нову команду забив в матчі Ліги чемпіонів проти "Тоттенхема".
В найближчому матчі команда Ярмоленка зіграє проти "Боруссії " з Менхенгладбаха.