"Шахтар" в Австрії зіграв у водне поло і тренується під водою

28 червня 2015, 16:38
Футболісти змагалися в умінні затримувати дихання під водою

<p>Фото ФК "Шахтар"</p>

Реклама

Ранок 28 червня для "Шахтаря" видалося багатим на емоції та враження. Великі фізичні навантаження , під якими знаходяться гравці на зборах, природно, ніхто не відміняв. Але про психологічну розрядку теж забувати не можна . Сьогоднішнє тренування поєднало приємне з корисним.

Футболісти були поділені на дві групи. Поки одні , під наглядом Карло Ніколіні , удосконалювали кондицію в тренажерному залі , інші енергійно підкорювали водну стихію під керівництвом Мірчі Луческу. Потім групи помінялися місцями.

Монотонна робота з залізом не йшла ні в яке порівняння з живою атмосферою заняття в басейні під відкритим небом. Тут домінував очевидний момент змагання : водне поло, швидкісні запливи під водою , плавання брасом і кролем , затримка дихання на час тощо . До речі, остання вправа викликала особливий інтерес у постояльців готелю. Навколо басейну під відкритим небом зібралися глядачі – спонтанні групи фанатів утворилися індивідуально мало не у кожного футболіста ! У підсумку оплески і титул переможця дісталися Сергію Кривцову  – 2 хвилини 15 секунд під водою. Срібло поділили Іван Ордець та Олександр Караваєв : їх показники – 2 хвилини і 1 хвилина 50 секунд відповідно. А приз глядацьких симпатій вирушив до тренера воротарів Дмитра Шуткова – здібностям легендарного голкіпера " гірників" можуть позаздрити навіть професійні плавці .

Реклама

Втім, незважаючи на зовнішню легкість , заняття в басейні носило дуже серйозний характер. Перш за все, це робота на розвиток координації рухів. Ну а найголовніше, як неодноразово повторював під час тренування Мірча Луческу, – характер і сила волі . Важко, важко ... Але стиснули зуби, сконцентрувалися і зробили ще один крок до власного рекорду .