Мария Ласицкене / Фото: Reuters
Тренер трехкратной чемпионки мира по прыжкам в высоту Марии Ласицкене Геннадий Габрилян рассказал о своей методике тренировок. Оказывается главная конкурентка украинских звезд Ярославы Магучих и Юлии Левченко умеет обманывать свое сознание. Ранее мы писали, что россиянка, оставившая украинку Магучих без "золота" ЧМ, пошла войной на власть страны.
"Когда адреналиновый баланс меняется, человек начинает творить чудеса. Может одним прыжком перемахнуть через высоченный забор, залезть на отвесную стену и так далее. Моя задача — воссоздать этот процесс в условиях соревнований. Условно говоря, я должен дать своей спортсменке умение перепрыгнуть забор, не задумываясь о его высоте, а не остановиться в оцепенении перед препятствием. Поэтому и стараюсь выстраивать весь тренировочный процесс в обход сознания", – цитирует Габриляна RT.
Читайте также: Российская конкурентка Магучих и Левченко рискует пропустить Олимпиаду, но готовит многомиллионный иск
"Говорите, словно речь идет о перестановке мебели в комнате? Так и есть. Нужно просто найти способ войти в эту "комнату". Это сложно, когда руководствуешься традиционным пониманием тех принципов и той сознательной психологии, в которой живет и существует человек. У нас же все по-другому. Я, например, полностью исключил из нашего с Марией тренировочного рациона идеомоторику, то есть запретил ей даже думать о движениях", — говорит Габрилян RT.
Смотрите сюжет о Ярославе Магучих – лучшей молодой легкоатлетке Европы